Le remède maison facile à préparer contre la jambe fatiguée est le thé à la feuille d’orange, car ils sont riches en flavonoïdes et en vitamine C qui aident à atténuer l’inconfort des jambes fatiguées.
Ingrédients
- 30 g de feuilles d'oranger
- 20 g de gros sel
- 3 litres d'eau
Mode de préparation
Faites bouillir pendant 5 minutes les feuilles de l'oranger dans 3 litres d'eau. Ajoutez ensuite le gros sel et lavez les jambes en laissant le thé encore chaud, en laissant vos pieds trempés jusqu'à ce que l'eau refroidisse.
Les lavages doivent être effectués avant le coucher pour réduire l'enflure et la fatigue des jambes.
Liens utiles:
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