La récupération totale de la plastie abdominale se produit environ 60 jours après la chirurgie s’il n’ya pas de complications. Pendant ce temps, il est normal que la douleur et l'inconfort disparaissent, ce qui peut être atténué par l'utilisation d'analgésiques et de la dragonne de modelage, ainsi que par la prudence avec la posture de marche et de sommeil.
Habituellement, les résultats sont visibles immédiatement après la chirurgie, laissant le ventre plat, plat et sans graisse, bien qu'il puisse rester enflé et contusionné pendant environ 3 semaines, en particulier lorsque la liposuccion est réalisée sur le ventre ou le dos. le temps.
Soins dans les premiers jours
Les premières 48 heures après la chirurgie sont celles où le patient a plus de douleur et doit donc rester au lit, couché sur le ventre et l'analgésique indiqué par le médecin, en plus de ne jamais prendre la sangle et faire des mouvements avec les pieds et les jambes pour prévenir la thrombose.
Soins en 1ère semaine
Au cours des 8 jours qui suivent la chirurgie de l'abdomen, le risque de complications, telles que la réouverture de la cicatrice ou une infection de la cicatrice, est accru et, par conséquent, toutes les instructions du médecin doivent être suivies pour que la récupération se passe bien.
Ainsi, la première semaine, il faut:
- Dormir sur le ventre ;
- Ne pas enlever la sangle, juste pour prendre une douche;
- Enlevez simplement vos bas élastiques pour prendre une douche ;
- Prenez les médicaments indiqués par le médecin;
- Bougez vos pieds et vos jambes toutes les 2 heures ou chaque fois que vous vous en souvenez;
- Marchez avec le torse légèrement penché en avant pour éviter la réouverture des points de suture;
- Effectuer un drainage lymphatique manuel un jour sur deux au moins 20 fois;
- Accompagner un physiothérapeute fonctionnel de la peau pour observer les complications ou nécessiter des retouches pouvant améliorer l'apparence finale.
Aussi, ne touchez pas la cicatrice et si le pansement a l'air sale, vous devriez retourner à la clinique pour le changer.
Quand réorienter
Les activités de la vie quotidienne peuvent être progressivement reprises, mais vous devez le faire progressivement, en respirant toujours à la limite de la douleur et en vous conseillant d'éviter de trop étirer l'abdomen et de ne pas faire d'efforts. De cette façon, vous ne devriez conduire qu'après 20 jours et lorsque vous vous sentez en sécurité.
Vous devez éviter les longues distances et, si possible, différer le retour dans la direction après 30 jours de chirurgie.
Quand retourner au travail
Vous pouvez retourner au travail si vous n'êtes pas obligé de rester debout longtemps et que vous n'avez pas à faire d'exercice physique intense environ 10 à 15 jours après la chirurgie.
Quand retourner à la gym
Le retour à la pratique d'exercices physiques devrait avoir lieu environ 2 mois plus tard, avec des exercices très légers et toujours accompagné par l'éducateur physique. Les exercices abdominaux ne doivent être effectués qu'après 60 jours et s'ils n'ont pas eu de complications telles que l'ouverture des points de suture ou l'infection.
Par exemple, les exercices aérobiques tels que le cyclisme sont recommandés.
Signes d'avertissement
Il est important de consulter votre médecin si vous remarquez:
- Pansement très sale de sang ou d’autres liquides;
- Ouverture de la cicatrice;
- La fièvre;
- Placez la cicatrice pour devenir très gonflée et avec du liquide;
- Douleur exagérée.
Le médecin peut observer les points et les résultats lors des consultations postopératoires. Parfois, le corps réagit en formant un tissu durci le long de la cicatrice et dans ce cas, il est possible de faire un traitement esthétique indiqué par un physiothérapeute spécialisé.
