La levure de bière en gélules est un complément alimentaire qui stimule les défenses de l'organisme en aidant à rester équilibré et en bonne santé, car elle est riche en complexe de vitamines B, principalement les vitamines B1, B2 et B6, les protéines.
Ce supplément naturel doit être pris 3 fois par jour avec les repas, mais il ne doit être consommé que sur indication d'un nutritionniste ou d'un médecin.
Qu'est-ce que la levure de bière?
Ce supplément présente plusieurs avantages, notamment:
- Aide à perdre du poids, car la satiété augmente;
- Stimule les défenses naturelles de l'organisme, notamment en cas de rhume;
- Renforce les cheveux et les ongles;
- Aide à combattre la fatigue ;
- Abaisse le taux de sucre dans le sang, contribuant à maintenir un équilibre glycémique;
- Favorise la reconstruction de la flore intestinale;
- Il améliore l'apparence de la peau.
Ce supplément est riche en vitamines B, protéines et minéraux, en particulier le phosphore, le fer, le potassium et le chrome, et ne contient ni lipides, ni gluten. En savoir plus sur: Avantages de la levure de bière.
Comment prendre la levure de bière
Vous devez prendre 3 gélules 3 fois par jour pendant les repas. Cependant, avant de prendre les gélules, vous devez lire l'étiquette sur l'emballage, car les recommandations d'utilisation varient selon les marques.
Où acheter la levure de bière
Les capsules peuvent être achetées dans les magasins de produits naturels, en pharmacie ou via Internet.
Contre-indications de la levure de bière
Ces capsules ne doivent pas être consommées par les femmes enceintes, les personnes âgées, les enfants et les personnes atteintes de maladies chroniques, uniquement si le médecin ou un nutritionniste l’indique.
Comment conserver la levure de bière
Pour préserver, conservez le flacon après ouverture et entreposez les capsules dans les 30 jours, dans un endroit frais et sec, entre 15 et 25 ° C et sans lumière.
Voir aussi symptômes de carence en vitamine B dans le complexe B.
