Des pieds et des mains froids et froids peuvent être le signe d'une mauvaise circulation sanguine, lorsque le sang peine à traverser les veines et les artères, mais également lorsque la personne est exposée au froid pendant une longue période.
Les bébés ont également tendance à avoir des extrémités froides et la plupart du temps, cela n’est pas lié à une maladie vasculaire ou cardiaque.
Vous pouvez vous méfier des problèmes cardiaques lorsque la personne a, en plus des pieds et des mains froids, la plupart du temps, d’autres symptômes tels que des gonflements aux jambes et aux pieds ou une sensation de faiblesse, par exemple.
Principales causes de froid aux pieds et aux mains
Les mains et les pieds froids ou froids peuvent être une conséquence de la faible sensibilité d'une personne à des températures plus basses, rendant les extrémités plus froides et violacées, mais ils peuvent également être le signe de problèmes liés à la circulation sanguine, tels que:
- Maladies cardiaques, telles que l'insuffisance cardiaque;
- Athérosclérose;
- Artérite, qui est une inflammation des artères de la tête;
- Vascularite, qui est une inflammation et une modification de la forme des vaisseaux sanguins;
- Problèmes rénaux;
- Consommation excessive d'alcool;
- Fumer;
- Maladies de la thyroïde;
- Carence en fer dans le corps;
- Anxiété ou stress.
Si vous remarquez que les mains ou les pieds sont froids, même dans des environnements chauds, il est important de consulter votre médecin pour des tests, afin que la cause et le traitement puissent être identifiés. Cela indique généralement des problèmes cardiovasculaires lorsqu'il y a d'autres symptômes, tels qu'un gonflement des jambes, des pieds ou des mains ou une sensation d'évanouissement, par exemple.
Quand voir un docteur
Il est important de consulter un médecin généraliste ou un cardiologue lorsque, en plus des pieds et des mains froids, la personne présente d'autres symptômes, tels que:
- Le bout des doigts très blanc, connu dans certains endroits comme "frieira";
- Ongles violets;
- Gonflement des jambes et des pieds;
- Sensation de picotement aux extrémités du corps;
- Douleur dans les mollets en marchant;
- Sensation d'évanouissement;
- Augmentation du rythme cardiaque;
- Fatigue fréquente.
Par conséquent, il est important de passer l'examen médical et de savoir quels symptômes sont présents, à quel moment ils ont commencé, s'il y a un membre de la famille qui a une maladie cardiaque et si les symptômes deviennent plus évidents à un moment donné de la journée, par exemple après les repas, en se levant le matin ou après avoir fait des efforts.
Après l'évaluation physique, le médecin peut prescrire des tests, tels qu'une numération sanguine, des analyses d'urine et d'autres tests spécifiques au cœur, tels qu'un électrocardiogramme et un échocardiogramme, en fonction de l'âge et des antécédents de la personne.
Comment traiter une mauvaise circulation
Le traitement d'une mauvaise circulation sanguine peut inclure l'utilisation de médicaments pour améliorer la circulation, de diurétiques, d'un régime alimentaire spécialement conçu pour les nutritionnistes, ainsi que de quelques exercices pour renforcer les muscles et activer la circulation.
Il est recommandé de boire beaucoup d'eau chaque jour pour hydrater le corps et libérer les toxines accumulées, en plus de marcher au moins 30 minutes par jour pour stimuler la circulation sanguine. Découvrez quelques options de traitement pour la mauvaise circulation.
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