La sensibilité des dents se produit lorsqu'il y a une sorte d'usure de l'émail dentaire, exposant la dentine, qui est une couche interne qui entoure les nerfs des dents. L'exposition des parties sensibles des dents provoque une sensation de douleur et d'inconfort, qui peut être déclenchée par le contact avec des boissons ou des aliments chauds, froids, sucrés ou acides, et l'intensité varie en fonction de la taille de l'usure et de la zone exposée à la dentine.
Pour traiter cette altération et atténuer les symptômes, il est nécessaire de consulter le dentiste, qui peut indiquer le renforcement des zones sensibilisées avec des options telles que du dentifrice ou du vernis au fluor, et, si nécessaire, restaurer les zones qui ont perdu l'émail.
Les raisons principales
1. Brossage très agressif
Se brosser les dents plus de 3 fois par jour ou avec une brosse à poils durs peut favoriser l'usure de l'émail dentaire, entraînant une sensibilité accrue.
2. Rétraction gingivale
La rétraction gingivale, qui se produit lorsqu'il y a une diminution de la quantité de gencive qui recouvre une ou plusieurs dents, peut se produire en raison de maladies dentaires ou d'un mauvais brossage et entraîner une plus grande exposition de la dentine, qui est un tissu qui constitue la dent et qui est situé près de la racine, rendant les dents plus sensibles, en plus d'augmenter le risque d'infections. Apprenez à traiter la rétraction gingivale.
3. Grincer les dents la nuit
Le bruxisme, qui est une condition dans laquelle une personne grince involontairement des dents la nuit, peut entraîner l'usure de l'émail sur plusieurs dents, augmentant ainsi la sensibilité. En plus de la sensibilité accrue des dents, le fait de grincer des dents peut entraîner des problèmes dans l'articulation qui relie la mâchoire au crâne.
4. Traitements dentaires
Les traitements dentaires tels que le blanchiment, le nettoyage ou la restauration des dents peuvent augmenter la sensibilité des dents, car ils provoquent une érosion temporaire de l'émail dentaire.
5. Consommation d'aliments très acides ou d'agrumes
Certains aliments peuvent éroder l'émail des dents et favoriser la carie dentaire, ce qui peut rendre vos dents plus sensibles. Les aliments trop acides ou trop citronnés, comme le citron, le vinaigre et l'ananas, ou trop sucrés, comme les gâteaux et les chocolats, par exemple, peuvent augmenter la sensibilité dentaire. Connaissez d'autres aliments qui peuvent être nocifs pour vos dents.
Comment se déroule le traitement
Pour traiter les dents sensibles, le dentiste en recherchera la cause et pourra guider certains traitements, tels que:
- Application de vernis fluoré sur les zones exposées pour aider à reconstituer l'émail;
- Utilisation de mousse ou de gel fluoré au contact des dents pendant quelques minutes, pour renforcer la surface dentaire et soulager les zones sensibles;
- Restauration des zones qui ont perdu de l'émail, pour imperméabiliser la surface de la dentine;
- Traitement au laser qui contient une action analgésique et anti-inflammatoire pour réduire l'hypersensibilité et accélérer la composition de la couche qui recouvre les dents;
- Chirurgie pour corriger la gencive rétractée, si c'est la cause de la sensibilité des dents.
De plus, certaines précautions doivent être suivies à la maison pour éviter l'usure et faciliter le traitement, comme ne pas utiliser de force lors du brossage, se rincer la bouche avec des rinçages contenant du fluor et utiliser un dentifrice spécialement formulé pour soulager la sensibilité dentaire, comme Sensodyne, Colgate sensitive, Oral B pro-sensible ou Aquafresh sensible, par exemple.
Il existe également des options maison, pour compléter le traitement avec le dentiste, qui peuvent aider à soulager les symptômes, comme la préparation d'un thé à l'échinacée avec de la vitamine C ou l'utilisation d'essence de clou de girofle. Apprenez la recette du remède maison pour la sensibilité dentaire.
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