L'ovulation correspond au moment où l'ovule est libéré par l'ovaire et devient mature, permettant ainsi la fécondation par le spermatozoïde et amorçant ainsi la grossesse. Apprenez tout sur l'ovulation.
Savoir comment stimuler l'ovulation est important pour quiconque souhaite tomber enceinte et ne peut pas le faire à cause d'une ovulation irrégulière ou de son absence et du syndrome des ovaires polykystiques, par exemple. Voici les remèdes à la maison pour les ovaires polykystiques.
Comment stimuler naturellement l'ovulation
Une des options naturelles pour stimuler l'ovulation consiste à augmenter la consommation d'igname, qui peut être consommée dans la viande en compote, les soupes et le thé, cette dernière forme renforçant encore les propriétés des aliments.
Pour stimuler naturellement l'ovulation, on peut augmenter la consommation d'igname. Les ignames peuvent être consommées cuites dans de la viande cuite ou dans des soupes. Mais pour potentialiser son effet, il est conseillé de prendre également le thé dans la pelure d'igname.
Thé d'igname
L'igname possède une phytohormone appelée diosgénine, qui se transforme en DHEA dans le corps et stimule la libération de plus d'un ovule par les ovaires, augmentant ainsi les chances de grossesse. Mais en outre, il est nécessaire de suivre un bon régime alimentaire et de pratiquer une activité physique régulièrement.
Bien qu'il n'y ait pas de publications scientifiques prouvant que l'igname est directement liée à la fertilité, de nombreux scientifiques ont étudié le sujet, car il a été observé qu'en ingérant davantage d'ignames, les femmes devenaient plus fertiles.
Ingrédients
- écorce d'igname
- 1 verre d'eau
Mode de préparation
Placez la pelure d'igname dans une casserole avec de l'eau et laissez mijoter pendant 5 minutes. Couvrir la casserole, laisser refroidir, filtrer et boire le prochain. Il est recommandé de prendre le thé rapidement jusqu'à ce que vous commenciez à ovuler. Pour savoir quand vous ovulez, il est recommandé d'effectuer un test d'ovulation. Apprenez à faire le test d'ovulation.
Autres options naturelles
En plus de l'igname, le soja et l'herbe cadromarienne sont capables de stimuler l'ovulation en favorisant l'augmentation de la production d'œstrogènes. En outre, l'adoption de pratiques saines, telles qu'une alimentation équilibrée et l'exercice physique, peut faciliter la survenue de l'ovulation. Découvrez quels sont les autres avantages du soja et du chardon.
Remède pour stimuler l'ovulation
Les remèdes utilisés pour stimuler l'ovulation visent à faire mûrir les œufs, ce qui rend la femme fertile et capable de donner naissance à un bébé. Les médicaments les plus recommandés sont la gonadotrophine et le clomifène synthétiques (Clomid). Toutefois, en raison de leurs effets indésirables éventuels, allant de la rétention d'eau au cancer de l'ovaire, ne doivent être utilisés que sous surveillance médicale.
En général, l'ovulation se produit 7 jours après l'arrêt du médicament, période au cours de laquelle le nombre de relations doit être augmenté. Les menstruations devraient diminuer environ 15 jours après l’arrêt du médicament. Si cela ne se produit pas, un test de grossesse doit être effectué.
Ces cycles de traitement doivent être effectués mensuellement et répétés 6 fois au maximum pour éviter que la femme ne souffre d'hyperstimulation ovarienne, complication pouvant être fatale.
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