VOIR LA LISTE DES ALIMENTS RICHES EN SODIUM - RÉGIME ET NUTRITION

Aliments riches en sodium



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Symptômes de fracture de la côte et que faire pour récupérer
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La plupart des aliments contiennent naturellement du sodium dans leur composition, la viande, le poisson, les œufs et les algues constituant la principale source naturelle de ce minéral, qui est important pour le bon fonctionnement du cœur et des muscles. Cependant, ce sont des aliments industrialisés, tels que les grignotines ou les fast-foods, ceux qui contiennent plus de sel et augmentent considérablement les dommages pour la santé, ce qui peut entraîner une hypertension artérielle ou des problèmes cardiaques. Bien qu