Les cheveux subissent de nombreuses agressions chaque jour, car ils résultent à la fois de l’utilisation de produits chimiques tels que le lissage, la décoloration et les teintures, ainsi que des dommages causés par le brossage, le tressage ou la pollution de l’air.
Pour récupérer les cheveux devenus fragiles, cassants et poreux, il est nécessaire de réaliser des traitements hydratants et fortifiants, à la base des huiles essentielles, de la kératine, des acides aminés et des vitamines, présents dans le shampooing, le revitalisant et les cheveux hydratants. température de l'eau, et soyez prudent avec le brossage et l'utilisation de produits qui protègent les fils des dommages, par exemple.
Ainsi, les meilleures solutions pour les cheveux abîmés sont:
1. Hydrater vos cheveux régulièrement
Lorsque les cheveux sont très secs et abîmés, il est recommandé d'effectuer des hydrations hebdomadaires. Toutefois, l'intervalle entre les interventions doit être d'au moins 15 jours pour les personnes qui ont le cuir chevelu est grasse.
Pour une hydratation efficace, il est conseillé de choisir des produits de qualité, en suivant les étapes suivantes:
- Désinfectez le fil avec un shampooing, de préférence anti-gaspillage, et éliminez l'excès d'eau avec une serviette;
- Appliquez le produit en petite quantité sur chaque mèche de cheveux en les massant doucement;
- Laisser le produit agir selon le temps recommandé par le fabricant, de préférence en chauffant les fils avec un capuchon en aluminium ou une serviette;
- Bien rincer et finir avec le climatiseur.
Pour renforcer l'effet du masque hydratant, il est possible de mettre quelques gouttes d'huile essentielle, telles que de l'Argan, de l'Huile d'Olive ou du Macadamia, qui ont des capacités nutritionnelles et régénératrices.
Parmi les exemples de crèmes hydratantes, citons Absolut Repair, Redken Extreme, Inoar Macadamia, Revitrat Nut Power, Silicon Mix, le traitement Hydra Rescue et la gamme de produits Kérastase, par exemple.
En outre, il existe des recettes d'hydratants capillaires faits maison, qui sont très efficaces, économiques et naturelles, comme le masque d'avocat au miel ou aux carottes et aux amandes, par exemple. Découvrez quelques recettes de masques faits maison pour chaque type de cheveux.
2. Choisissez le produit idéal
Il est très important que les produits utilisés, shampooings, revitalisants et hydratants, conviennent à chaque type de cheveux, contribuant ainsi à répondre aux besoins de chaque personne. Les principaux conseils sont:
- Cheveux frisés : ce sont généralement les cheveux les plus secs, car l'hydratation naturelle des fils a plus de mal à atteindre les pointes, en plus d'être des fils plus minces. Les produits aux propriétés hydratantes à base de kératine, d'élastine ou de quinoa sont recommandés;
- Cheveux frisés : L'utilisation de masques aux propriétés hydratantes est indiquée pour les cheveux frisés, en particulier ceux contenant du panthénol, du beurre de karité, ainsi que des huiles, telles que les huiles d'olive ou d'argan;
- Cheveux traités chimiquement : les fils lissés, les brosses progressives et les traitements similaires doivent utiliser des produits qui aident à la récupération des cheveux et sont formulés pour ce type de cheveux, présentant déjà plusieurs options sur le marché, avec des effets reconstructeurs. Il est également recommandé d’utiliser du silicone et des produits de protection contre la chaleur du fer ou du séchoir;
- Cheveux décolorés : les cheveux blanchis ou éclairés finissent par devenir très endommagés, en raison de l'utilisation de produits hydratants et reconstructeurs, de préférence pour cheveux blonds, tels que la base de camomille ou spécifiques pour éviter l'effet jaunâtre.
De plus, les personnes ayant des cheveux abîmés par l'utilisation excessive d'un sèche-cheveux ou d'un fer à repasser doivent utiliser des produits hydratants et reconstructeurs. Il est essentiel de laisser passer les produits thermoprotecteurs avant de permettre le scellement de la cuticule, en plus du finisseur, principalement de la base. des huiles après.
3. Cautérisation capillaire
La cautérisation capillaire, également appelée plastique capillaire, est un traitement de restructuration des cheveux qui utilise la combinaison de kératine et de chaleur pour fermer les pores et les frisottis, réduisant ainsi le volume et laissant les cheveux plus doux et hydratés. et lumineux.
Il est toujours indiqué pour les cheveux abîmés, fragiles, cassants ou ouverts, nécessitant un traitement réparateur en profondeur. Découvrez comment la cautérisation est effectuée et le degré de précaution à prendre.
4. Faites un calendrier capillaire
Le programme capillaire est une routine de soin qui aide à récupérer les cheveux abîmés. Dans ce traitement, un programme de soins est programmé, qui alterne des périodes d'hydratation, de nutrition et de reconstruction, avec des produits spécifiques, pendant une période pouvant aller jusqu'à 6 mois. Apprenez à créer votre propre programme capillaire dans Capillary Schedule pour les cheveux abîmés.
5. Faites attention pendant le lavage
Pendant le bain, il convient de laver les cheveux avec soin pour éviter qu'ils ne se cassent pendant le processus, préférant se laver pendant la journée, car lors du sommeil avec un cuir chevelu humide, l'humidité favorise l'apparition de pellicules. et la rupture des fils.
En outre, il est recommandé que l'eau soit à la température chaude ou froide, car l'eau très chaude enlève la couche de graisse qui protège les fils, les laissant plus faibles et cassants. En savoir plus sur les autres traitements fondamentaux pour le soin des cheveux.
6. Évitez de repasser et de sécher
La chaleur générée par ces procédures endommage les fils, ils devraient donc être évités par ceux qui améliorent la santé des cheveux. Si cela ne peut pas être évité, il est préférable de lisser avec des séchoirs, en maintenant une distance de 30 cm des fils. Les pots doivent de préférence être en céramique, car ils contrôlent mieux la température.
7. Prendre soin de la nourriture
Un régime alimentaire nutritif est essentiel pour la récupération des cheveux abîmés, la présence de protéines présentes dans les viandes, le lait et les œufs, ainsi que d'éléments nutritifs tels que les acides gras oméga 3, la vitamine A, la vitamine C, le fer et le zinc présents dans les aliments tels que les noix, est importante. les semences et les légumes, par exemple, qui sont essentiels pour une croissance saine et le renforcement du fil.
Apprenez-en plus dans Comment faire un aliment pour renforcer les cheveux.
