COMMENT FAIRE LE RÉGIME DE SOMMEIL - RÉGIME ET NUTRITION

Sleep Diet - Comment ça marche et quels sont les dangers



Choix De L'Éditeur
ménopause
ménopause
Le régime du sommeil, également appelé régime de la Belle au bois dormant, repose sur le principe suivant: pendant que vous dormez, vous ne vous sentez pas affamé et vous ne vous mangez pas non plus. Dormir aide donc beaucoup à perdre du poids. Pour fonctionner, il est nécessaire de prendre des comprimés avec des effets sédatifs, qui obligent la personne à dormir pendant de longues périodes, pouvant arriver à 20 heures, suivie du sommeil. Ainsi, lor