Le bain revigorant à base de menthe poivrée, de lavande ou de romarin est une excellente alternative pour réduire la fatigue physique et mentale et augmenter l'énergie, grâce à son action analgésique, apaisante, rafraîchissante et stimulante.
Ce bain revigorant améliore le bien-être physique et mental, revigorant les personnes qui se sentiront plus motivées pour effectuer leurs activités quotidiennes.
Ingrédients
- 2 gouttes d'huile essentielle de lavande
- 2 gouttes d'huile essentielle de romarin
- 5 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée
Mode de préparation
Ajouter les ingrédients dans l'eau du spa et mélanger avec les mains. Ensuite, allongez-vous dans la baignoire pendant environ 10 minutes. Alternativement, vous pouvez ajouter les huiles essentielles à l'éponge et prendre une douche en frottant l'éponge sur tout le corps.
