COMMENT VAINCRE L'INSOMNIE À LA MÉNOPAUSE - MÉNOPAUSE

Comment vaincre l'insomnie à la ménopause



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L'insomnie de la ménopause est liée aux changements hormonaux typiques de cette phase. Un traitement hormonal substitutif synthétique ou naturel peut donc être une bonne solution pour vaincre l'insomnie et les autres symptômes courants de cette phase tels que les bouffées de chaleur, l'anxiété et l'irritabilité. Pour lu