QUELS SONT LES RISQUES D'UN RéGIME SANS GLUCIDES ET QUE FAIRE POUR LES éVITER - RéGIME ET NUTRITION

Un régime sans glucides est-il mauvais pour vous?



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Une alimentation sans glucides peut entraîner des problèmes tels que la constipation, les sautes d'humeur et une anxiété accrue. Pour éviter ces problèmes, de bons glucides doivent être inclus dans l'alimentation, comme ceux des fruits et légumes, et