FEUILLES DE BETTERAVE EN COMPOTE POUR TRAITER L'ANÉMIE - RECETTES SANTÉ FARCIES

Feuilles de betterave pour traiter l'anémie



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Le ragoût de feuilles de betterave, riche en fer non hémique, qui est un élément très important pour le sang, est une excellente recette pour lutter contre l'anémie. Mais pour que ce fer soit réellement absorbé par le corps, il faut consommer des sources alimentaires de vitamine C dans le même repas. Alors,