Cette recette de crème glacée au thé vert au gingembre est bonne pour la rétention d'eau car elle contient du thé vert et du melon aux propriétés diurétiques.
Pour éliminer la rétention d'eau, il est également important de boire entre 1, 5 et 2 litres d'eau par jour. Une rétention d'eau prolongée peut être un signe d'insuffisance rénale et peut provoquer une hypertension artérielle. Dans de tels cas, il est important de consulter un cardiologue.
Ingrédients:
- 1 morceau avec 1 centimètre de gingembre pelé frais
- 2 tasses d'eau
- 2 sachets de thé vert
- 2 cuillères à soupe de miel
- 4 cuillères à café de jus de citron
- 1 tasse de melon haché
- une demi-tasse d'eau de coco
Méthode de préparation:
Couper le gingembre en tranches et porter au feu avec les 2 tasses d'eau. Faire bouillir pendant 3 minutes. Retirer du feu, ajouter les sachets de thé vert et laisser infuser 5 minutes environ. Jeter les sachets et le gingembre. Ajouter les 2 cuillères à soupe de miel et les 4 cuillères à soupe de jus de citron. Laisser refroidir Battre le melon dans le mélangeur et mélanger avec une demi-tasse d'eau de coco. Ajouter au mélange de thé et remuer. Diviser en 6 formes de popsicle et porter au congélateur pendant au moins 6 heures.
Pour aider le rein à mieux fonctionner et à diminuer la rétention d’eau, il est possible de suivre un régime de désintoxication pendant seulement 2 à 3 jours. Voir:
Pour éliminer la rétention d'eau, il est également important de boire entre 1, 5 et 2 litres d'eau par jour. La rétention d'eau peut être un signe d'insuffisance rénale et peut provoquer une hypertension artérielle. Il est donc important de consulter un cardiologue.
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