3 ASTUCES POUR LES HARICOTS NE CAUSENT PAS DE GAZ - RÉGIME ET NUTRITION

3 astuces pour les haricots ne causent pas de gaz



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Les haricots, comme d’autres céréales comme les pois chiches, les pois ou les lentilles, sont très flatulents car ils contiennent des glucides tels que les oligosaccharides et les phytates qui ne sont pas correctement digérés dans le corps humain en raison du manque d’enzymes spécifiques pour les digérer. Ainsi, le