Le chocolat est riche en antioxydants et possède une action hydratante efficace pour adoucir la peau et les cheveux. Il est donc courant de trouver des crèmes hydratantes contenant cet ingrédient.
Le chocolat peut être appliqué directement sur la peau et les cheveux, mais il est également possible d’obtenir d’autres avantages grâce à son ingestion. La consommation quotidienne de seulement 1 carré de chocolat amer peut contribuer à la santé de la peau et des cheveux car le chocolat amer contient des antioxydants qui protègent les cellules en réduisant les rides, par exemple. Cependant, il a aussi beaucoup de calories et de graisses, donc on ne peut pas manger plus que cette recommandation.
Avantages du chocolat pour la peau
Les avantages du chocolat pour la peau lors de la fabrication d'un bain au chocolat sont une hydratation profonde de la peau qui la rend plus douce et lumineuse, car la masse grasse du cacao formera une couche protectrice qui ne laissera pas sortir l'humidité.
Masque fait maison
Pour obtenir plus d'avantages avec ce masque, il est recommandé d'utiliser un chocolat à haute teneur en cacao, c'est-à-dire plus de 60%.
Ingrédients
- 1 tablette de chocolat mi-amer
- 1 cuillère à soupe d'argile verte
Mode de préparation
Faire fondre le chocolat au bain-marie. Ajoutez ensuite l'argile et mélangez bien jusqu'à obtenir un mélange homogène. Laisser ramollir et frotter le visage à l’aide d’une brosse, en évitant la région près des yeux et de la bouche.
Laisser agir le masque pendant 20 minutes puis rincer à l'eau tiède avec un savon adapté au type de peau.
Avantages du chocolat pour les cheveux
Les avantages du chocolat pour les cheveux sont liés à l'application de la mousse au chocolat qui combat les mèches de cheveux cassantes et dévitalisées qui apparaissent lors de l'utilisation fréquente de produits chimiques.
Masque capillaire fait maison
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de cacao en poudre
- 1 tasse de yogourt nature
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1 banane
- 1/2 avocat
Mode de préparation
Il suffit de fouetter les ingrédients dans le mélangeur puis d'appliquer sur les cheveux après les avoir lavés avec du shampooing. Laisser reposer environ 20 minutes et rincer à l'eau froide.
Cette hydratation peut être faite une fois par mois ou chaque fois que les cheveux sont secs, ternes et avec des pointes hérissées.
Découvrez les autres bienfaits du chocolat sur la santé dans la vidéo suivante:
