Les besoins énergétiques du bébé correspondent à l'énergie dont il a besoin pour grandir de manière saine.
En fonction de l'âge et du stade de développement, le bébé a besoin de différentes quantités d'énergie pour grandir. Par exemple, lorsque le bébé commence à mieux bouger, il dépense plus d’énergie et doit donc ingérer plus d’énergie dans les aliments pour se développer correctement.
Calories pour bébé
L'énergie dont le bébé a besoin pour manger varie selon le stade de développement et le sexe du bébé. Les calories dont un bébé a besoin chaque jour, selon son âge, sont les suivantes:
- 0-6 mois: garçons 570 calories et filles 520 calories.
- 7-12 mois: 743 calories pour les garçons et 676 calories pour les filles.
- 13 - 36 mois: garçons 1 046 calories et filles 992 calories
Pendant l'allaitement, le lait maternel peut répondre à tous les besoins du bébé. Après 6 mois, le lait ne suffit plus à nourrir le bébé, qui pousse très rapidement et il est nécessaire de commencer à manger d'autres aliments, comme vous pouvez le lire dans: Introduction de nouveaux aliments pour le bébé.
Lorsque l'alimentation complémentaire est commencée, il est important de préparer plusieurs repas avec de petites quantités pour couvrir les besoins énergétiques, car la capacité de l'estomac du bébé est limitée à 30 à 40 ml par kg de poids corporel. Ainsi, un bébé de 8 kg a une capacité dans l'estomac comprise entre 240 et 320 ml.
