ALIMENTS RICHES EN VITAMINE B6 - RÉGIME ET NUTRITION

Aliments riches en vitamine B6



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Les aliments riches en vitamine B6 jouent un rôle important dans le bon fonctionnement du cerveau et dans la formation des cellules sanguines. Les aliments riches en vitamine B6 devraient être consommés principalement par les fumeurs, les femmes prenant des contraceptifs et les alcooliques, car dans ces situations, il est plus facile pour le corps d'avoir besoin d'une plus grande quantité de vitamine B6, mais sa carence est généralement rare. Tabl