Avoir une trousse de premiers soins est un excellent moyen de s'assurer que vous êtes prêt à secourir rapidement divers types d'accidents tels que des piqûres, des bosses, des chutes, des brûlures et même des saignements.
Bien que le kit puisse être acheté prêt en pharmacie pour environ 50 reais, il peut également être préparé à la maison et adapté aux besoins de chaque personne. Par exemple, le kit peut être préparé pour ne sauver que des accidents domestiques, des accidents de la route ou de petites situations lors de vos vacances.
Regardez cette vidéo tout ce dont vous avez besoin pour avoir un kit complet:
Nomenclature requise
Le contenu de la trousse de secours peut être très varié. Cependant, les produits et matériaux de base comprennent:
- 1 paquet de solution saline à 0, 9%: pour nettoyer la plaie;
- 1 solution antiseptique pour plaies, telle que l’alcool iodé ou la chlorhexidine: pour désinfecter les plaies;
- Gaze stérile de différentes tailles: pour couvrir les plaies;
- 3 bandages et 1 rouleau de plâtre : aident à immobiliser les membres ou à maintenir des compresses sur le site de la plaie;
- Gants jetables, idéalement sans latex: pour protéger du contact direct avec le sang et d’autres liquides organiques;
- 1 paquet de coton : facilite l'application des produits sur les bords de la plaie;
- 1 ciseaux sans pointe : pour couper du plâtre, de la gaze ou des bandages, par exemple;
- 1 pansement pour pansement : pour couvrir les coupures et les petites plaies;
- 1 thermomètre : pour mesurer la température du corps;
- 1 flacon de collyre lubrifiant : il permet de se laver les yeux en cas de contact avec des substances gênantes, par exemple;
- Pommade contre les brûlures, comme la nébacétine ou le Bepantol: hydrate la peau tout en soulageant la brûlure;
- Paracétamol, ibuprofène ou cétirizine: sont des médicaments génériques pouvant traiter plusieurs types de symptômes et de problèmes courants.
La trousse contenant ces matériaux peut être utilisée dans presque toutes les maisons, écoles et lieux de travail, car elle contient les matériaux nécessaires pour faire face aux situations d’urgence les plus courantes dans ces types d’environnements. Apprenez ce qu'il faut faire dans les 8 types d'accidents domestiques les plus courants.
Cependant, le kit peut toujours être adapté en fonction des besoins de chaque situation. Par exemple, dans le cas de sports tels que le football ou la course à pied, vous pouvez également ajouter un spray anti-inflammatoire ou à froid pour réduire l’inflammation provoquée par des blessures musculaires ou articulaires. Voir quoi faire en cas d'accident sportif.
Lorsque vous partez en vacances, il est également important d'inclure un carton supplémentaire contenant tous les médicaments utilisés. En outre, des remèdes contre la diarrhée, les nausées ou les problèmes d’estomac et même une pommade contre les piqûres d’insectes peuvent être utiles.
Choisir le conteneur
La première étape de la préparation de la trousse de secours consiste à choisir correctement le conteneur qui contiendra tout le matériel. Idéalement, il devrait être suffisamment grand mais facile à transporter, transparent et en plastique dur, pour vous permettre d’observer rapidement ce qui se trouve à l’intérieur et de protéger également le matériel des dommages.
Toutefois, tout sac à main ou boîte peut être utilisé, à condition que les lettres "Trousse de premiers soins" ou une croix rouge soient correctement apposées à l'extérieur, de manière à ce que tout le monde puisse identifier le bon conteneur en cas d'urgence.
Garder le kit à jour
Lorsque vous placez tous les matériaux dans le conteneur, il est conseillé de répertorier la quantité et la date de péremption de chaque composant. De cette façon, il est plus facile de s'assurer que tout le matériel est remplacé dès son utilisation, ainsi que d'évaluer s'il existe un produit à remplacer, car il est tardif.
