3 REMÈDES NATURELS POUR L'ANXIÉTÉ - REMÈDES MAISON

3 remèdes naturels pour l'anxiété



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Un bon remède naturel contre l’anxiété consiste à prendre l’infusion de laitue avec brocoli, en remplacement de l’eau, ainsi que de l’herbe à thé et de la banane. L’anxiété provoque des symptômes tels que tension, peur ou inquiétude excessive, pensées négatives, pensées incontrôlables, palpitations et une sensation d’essoufflement, par exemple, et le traitement peut être effectué avec des antidépresseurs ou des antidépresseurs, des techniques de respiration, la pratique de l'exercice régulier et une thérapie psychologique. Apprenez une technique de médi