COMMENT APPRENDRE À AIMER LES LÉGUMES - RÉGIME ET NUTRITION

7 étapes pour apprendre à aimer les légumes



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Pour apprendre à tout manger et à changer les habitudes alimentaires, le plus important est de ne pas abandonner et de savoir qu'il faut un certain temps pour que les papilles gustatives se modifient et acceptent de nouveaux aliments comme le chuchu, la citrouille, le jiló et le brocoli, par exemple. I