Ce jus de fruit de la passion est un excellent remède à la maison pour perdre du poids, car il est fabriqué à partir de la farine d’écorce de fruit de la passion, son ingrédient principal. Cette partie du fruit est riche en pectine, une fibre qui bloque les graisses, ralentit l'absorption des glucides et procure toujours la sensation de satiété, contribuant ainsi à la perte de poids.
Recette de jus de fruit de la passion
Ingrédients:
- 1 grand fruit de la passion
- 2 verres d'eau
- 1 cuillère à café de farine de ricin
- Édulcorant stevia
Méthode de préparation:
Couper le fruit de la passion en deux, retirer toute la pulpe et battre au mélangeur avec de l'eau. Ajoutez du sucre à votre goût et ajoutez la farine obtenue à partir de l’écorce de fruit de la passion.
La farine avec écorce de fruit de la passion se prépare facilement à la maison. Elle se trouve dans les pharmacies et dans les magasins d’aliments naturels. Elle peut être ajoutée à n’importe quel jus, soupe, yaourt ou même vitamine avec un peu d’eau. Voici comment préparer à la maison: Recette de farine de zeste de fruit de la passion.
Il est recommandé de manger 1 cuillère à soupe de farine de zeste de fruit de la passion 3 fois par jour, avant le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner. Le jus de fruit de la passion vous aide à perdre du poids, mais pour le rendre plus facile, évitez les aliments riches en gras et le sucre, et pratiquez une activité physique régulière.
