Cistus incanus est une plante médicinale à fleur lilas et ridée, très répandue dans la région méditerranéenne de l'Europe. Cistus incanus est riche en polyphénols, substances qui agissent comme antioxydants et anti-inflammatoires dans le corps et son thé est un bon remède à la maison pour la prévention des maladies infectieuses, des tumeurs et des voies gastro-intestinales, urinaires ou respiratoires.
Cistus incanus appartient à la famille des arbustes Cistaceae et compte environ 28 espèces différentes , telles que Cistus albidus, Cistus creticus ou Cistus laurifolius, qui possèdent également des propriétés bénéfiques pour la santé des personnes.
Cette plante se trouve facilement sous forme de complément alimentaire et peut être achetée dans les magasins de produits naturels et dans certains salons de commerce libre.
À quoi ça sert
Cistus incanus sert à renforcer le système immunitaire et à contribuer au traitement de problèmes cutanés tels que mycoses, douleurs rhumatismales, infections respiratoires et maladies cardiovasculaires, urinaires ou gastro-intestinales. Il agit également dans le traitement des infections et des inflammations causées par des bactéries, des virus ou des champignons, car il stimule le système immunitaire. Le thé De Cistus peut aider à améliorer l'hygiène de la bouche et de la gorge et à prévenir les infections dans ces régions.
Propriétés
Cistus incanus possède des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires, antiseptiques, antimicrobiennes et antitumorales.
Comment utiliser
Les parties utilisées de Cistus incanus sont les feuilles et sont utilisées pour les gélules, les aérosols ou le thé, la forme de prise la plus courante.
- Thé de Cistus incanus : ajoutez une cuillerée à thé de feuilles de Cistus incanus séchées dans une tasse d’eau bouillante. Laisser reposer 8 à 10 minutes, filtrer et prendre le thé peu de temps après.
Les capsules de Cistus incanus contiennent une forte concentration de feuilles de plantes riches en polyphénols et doivent être prises 1 capsule 2 fois par jour. Cistus incanus spray s'utilise pour vaporiser la gorge et 3 pulvérisations 3 fois par jour après le brossage des dents.
Effets secondaires
Cistus incanus n'a pas d'effets secondaires.
Contre-indications
Cistus incanus n'a pas de contre-indications, mais son utilisation par les femmes enceintes devrait être prise en charge et évaluée par un médecin.
