SALADE DE FRUITS RICHE EN FRUITS - RÉGIME ET NUTRITION

Fruit riche en fibres pour faire une salade de fruits amincissante



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Comment identifier l'hypertension
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Les fruits sont de bonnes sources de fibres solubles, qui augmentent la satiété en réduisant l'envie de manger en formant un gel dans l'estomac, et sont également de bonnes sources de fibres solubles qui augmentent les matières fécales et combattent la constipation, l'intestin. Pour faire une salade de fruits pour perdre du poids, riche en fibres et délicieuse, il suffit de choisir les fruits qui vous plaisent à la table, en donnant la préférence à ceux qui ont moins de calories. Teneur en