Prendre un remède contre la cellulite à la maison est un excellent moyen de compléter le traitement qui peut être fait en mangeant, en pratiquant des exercices physiques et en utilisant des appareils cosmétiques.
Les thés agissent en nettoyant et en purifiant le corps et doivent être consommés quotidiennement, sans addition de sucre. La quantité recommandée varie, mais peut aller jusqu'à 2 litres par jour. Pour ne pas avoir le goût de malade, il est possible de mélanger ces herbes en différentes concentrations.
1. Thé avec un chapeau en cuir
Un excellent remède à la maison pour la cellulite est le thé en cuir, car cette plante médicinale a des propriétés diurétiques, dépuratives et laxatives qui peuvent aider à combattre la rétention d'eau liée à la cellulite.
Ingrédients
- 1 cuillère à café de chapeau en cuir séché
- 1 tasse d'eau bouillante
Mode de préparation
Ajouter le chapeau de cuir laisse à l'eau bouillante et laisser reposer pendant 10 minutes. Strain et boire à suivre. Prenez ce thé 3 fois par jour entre les repas.
2. thé indien à la châtaigne
Un bon remède à la maison pour la cellulite est de prendre le thé de cajou indien car il est riche en escine, un élément très efficace contre la cellulite.
Ingrédients
- 30 g de feuilles de cajou d'Inde
- 1 litre d'eau bouillante
Mode de préparation
Ajouter le marron dans 1 litre d'eau bouillante et laisser reposer 20 minutes. Puis filtrer et boire au moins 3 tasses de ce thé par jour.
L'extrait séché de marronnier d'Inde est également indiqué dans la lutte contre la cellulite, étant encore plus concentré. Dans ce cas, il est recommandé de prendre 250 à 300 mg, 1 ou 2 fois par jour pendant 6 mois maximum.
3. thé de prêle
Un autre bon remède à la maison pour la cellulite, est de prendre le thé préparé avec de la prêle, car il augmente la fréquence urinaire, ce qui est efficace contre la rétention de liquides.
Ingrédients
- 180 ml d'eau ensemble
- 1 cuillère à soupe de feuilles de prêle séchées
Mode de préparation
Faire bouillir l'eau avec l'herbe pendant 5 minutes. Puis laissez reposer pendant 5 minutes. Filtrer et avoir du thé encore tiède. Boire 4 fois par jour.
4. thé vert
Le thé vert a dans sa constitution des catéchines, qui sont excellentes pour lutter contre la rétention de liquides en raison de son effet drainant.
Ingrédients
- 1 tasse d'eau
- 1 cuillère à café de thé vert
Mode de préparation
Ajouter les feuilles de thé vert dans l'eau bouillie et laisser reposer pendant 10 minutes. Coar, ajouter et boire 750 ml par jour tout au long de la journée, de préférence sans sucre. Voir plus d'avantages de ce thé.
5. Massage au sel
Un massage au sel stimule la circulation sanguine, augmente le drainage lymphatique et réduit ainsi la cellulite.
Pour faire ce massage, vous devez d'abord prendre une douche chaude. Puis, avec une poignée de sel marin, massez les fesses et les cuisses pendant environ 2 minutes, puis donnez de l’eau tiède, en terminant par de l’eau froide. En savoir plus sur les conseils de massage pour la cellulite.
6. jus de fruits
Le melon, la mûre et la menthe constituent un excellent jus anti-cellulite, ces aliments étant des diurétiques, ils aident à éliminer les excès de liquide et les toxines du corps, responsables de la cellulite.
Ingrédients
- 1/2 melon
- 1/2 tasse de framboises
- 1/2 tasse de mûres
- 1 verre d'eau
- poudre de gingembre
- 1 cuillère à soupe de feuilles de menthe fraîche
Mode de préparation
Battez tous les ingrédients dans le mélangeur et buvez-le peu de temps après, car 20 minutes après la préparation du jus, il perd ses propriétés.
Ces fruits peuvent être échangés contre d'autres diurétiques, c'est-à-dire qui aident à éliminer les liquides afin de réduire la cellulite. Voir une liste complète des aliments diurétiques.
