Les femmes qui boivent plus de 4 tasses de café par jour peuvent avoir plus de difficulté à être enceintes. Cela peut être dû au fait que la consommation de plus de 300 mg de caféine par jour peut entraîner l’absence de mouvements des muscles qui entraînent l’œuf dans l’utérus, ce qui rend la grossesse difficile. En outre, une consommation excessive de café peut provoquer une overdose de caféine. Pour en savoir plus, cliquez ici.
Comme l'œuf ne bouge pas seul, ces muscles situés dans la couche interne des trompes de Fallope se contractent et le prennent involontairement pour commencer la grossesse. Par conséquent, quiconque souhaite devenir enceinte devrait éviter de consommer des aliments riches. dans la caféine, comme le café, le cola; thé noir et chocolat.
Cependant, la caféine ne nuit pas à la fertilité masculine. Chez les hommes, leur consommation augmente la mobilité des spermatozoïdes et ce facteur peut même les rendre plus fertiles.
Quantité de caféine dans les aliments
| Boisson / nourriture | Quantité de caféine |
| 1 tasse de café coado | 25 à 50 mg |
| 1 tasse d'espresso | 50 à 80 mg |
| 1 tasse de café instantané | 60 à 70 mg |
| 1 tasse de cappuccino | 80 à 100 mg |
| 1 tasse de thé cuit | 30 à 100 mg |
| 1 tablette de chocolat au lait 60 g | 50 mg |
La quantité de caféine peut varier légèrement en fonction de la marque du produit.
