COMMENT UTILISER LES HARICOTS NOIRS POUR TRAITER L'ANÉMIE - RÉGIME ET NUTRITION

Comment augmenter le fer de haricot pour soigner l'anémie



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Celsentri
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Les haricots noirs sont riches en fer, qui est l'élément nutritif nécessaire pour lutter contre l'anémie ferriprive, mais pour améliorer l'absorption du fer, il est important d'accompagner le repas, qui contient des haricots noirs, de jus d'agrumes, comme le jus d'orange. nat