PECTINE: QU'EST-CE QUE C'EST, à QUOI çA SERT ET COMMENT LA PRéPARER à LA MAISON - RéGIME ET NUTRITION

Pectine: qu'est-ce que c'est, à quoi ça sert et comment la préparer à la maison



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La pectine est un type de fibre soluble que l'on trouve naturellement dans les fruits et légumes et forme un mélange de consistance visqueuse dans l'estomac qui présente plusieurs avantages. Voyez quels sont les avantages de la pectine, quels aliments trouver et comment les préparer