Le jus de carotte et de chou est un excellent remède à la maison pour renforcer les os, car ce jus est riche en vitamines A et C, en soufre, en calcium et en fer, ce qui en fait une combinaison parfaite pour avoir non seulement les os, mais également améliorer la santé. .
Ce jus est également recommandé aux athlètes nécessitant plus d'entraînement physique pour leurs tâches quotidiennes, car avec des os solides, le risque de contusions ou d'autres blessures est réduit. Ce remède à la maison prévient également des maladies telles que les rhumatismes, l'arthrite et l'arthrite, car il contribue au maintien de la santé des articulations.
Ingrédients
- 2 carottes;
- 3 feuilles de chou;
- 1 branche de céleri;
- 1 petite poignée de coriandre;
Mode de préparation
Lavez tous les ingrédients, coupez-les en petits morceaux, puis ajoutez-les à la centrifugeuse pour les réduire en jus.
Pour assurer le meilleur jus de reusltados doit être bu au moins 2 fois par jour.
