BÉNÉFICE ET COMMENT UTILISER LA CANNELLE POUR PERDRE DU POIDS - RÉGIME ET NUTRITION

Comment utiliser la cannelle pour perdre du poids



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Pour perdre du poids avec de la cannelle, il est conseillé de prendre du thé à la cannelle avant le repas principal ou de consommer votre teinture quotidiennement. Cependant, il est toujours recommandé d’adopter un régime alimentaire contenant peu de matières grasses et de sucre, en plus d’augmenter la dépense calorique, de pratiquer un type d’activité physique capable d’accroître le rythme cardiaque. Avantages de la