Sene est une plante médicinale, également connue sous les noms de Sena, Cassia, Cene, Lave-vaisselle, Mamangá, largement utilisée pour traiter les problèmes intestinaux en raison de ses propriétés laxatives et purgatives.
Son nom scientifique est Cassia angustifolia et peut être trouvé dans les magasins de produits naturels et dans certaines pharmacies de manipulation.
Quel est le sene?
Le sene a des propriétés laxatives, purgatives, antiacides, dépuratives et vermifuges, il peut donc être utilisé dans le traitement de la constipation, des coliques biliaires, de la fièvre, des gaz, de la fissure anale, des hémorroïdes, des maladies causées par des champignons, de l'hypertension, du cholestérol et les maladies de la peau et des yeux.
Bien qu'il présente de nombreux avantages, sene doit être utilisé avec prudence et sous surveillance médicale, car son utilisation constante peut provoquer des troubles intestinaux, des crampes très fortes et même prédisposer au cancer du rectum.
Comment utiliser Sene pour perdre du poids
En raison de ses propriétés laxatives, Sene peut être utilisé pour perdre du poids, car il augmente la fréquence des selles et inhibe l'absorption de l'eau et des graisses par l'intestin. Malgré cela, l'utilisation du sène n'est pas recommandée pendant plus de 7 jours et à des concentrations très élevées, car il peut altérer le microbiote intestinal et favoriser l'apparition d'autres maladies.
Une excellente option pour perdre du poids avec la consommation de cette plante est le thé sene, qui est fait avec les feuilles vertes de la plante. Plus la feuille est verte, plus elle a d’effets sur le corps par rapport à la feuille sèche et au fruit.
Ingrédients
- ½ cuillère à soupe de feuilles de sésame séchées;
- 250 ml d'eau.
Mode de préparation
Mettez l'herbe dans une casserole, ajoutez l'eau et faites bouillir pendant 5 minutes. Attendez-vous à refroidir un peu, filtrer et boire plusieurs fois par jour, sans ajouter de sucre.
La consommation de thés peut être un excellent allié pour perdre du poids. Cependant, le meilleur moyen de perdre du poids consiste à manger sainement et régulièrement. Apprenez à perdre du poids rapidement et sainement en visionnant la vidéo suivante:
Effets secondaires de sene
L'excès de sérénité peut entraîner plusieurs effets secondaires, tels que crampes sévères, vomissements, diarrhée, augmentation du flux menstruel, hypocalcémie, hypokaliémie, malabsorption intestinale et diminution de l'hémoglobine.
La sénescence est contre-indiquée en cas d’hypersensibilité à la sénescence, la grossesse, l’allaitement, chez les enfants de moins de 12 ans, ainsi que pour les occlusions intestinale, les entérites, les appendicites aiguës et les douleurs gastriques de cause inconnue.
De plus, sene ne devrait pas être consommé par les personnes prenant des médicaments pour le cœur, des laxatifs, de la cortisone ou des diurétiques, et leur utilisation ne devrait pas durer plus de 10 jours consécutifs car cela pourrait provoquer plusieurs effets secondaires et augmenter la prédisposition au cancer. cancer colorectal. Par conséquent, avant d'utiliser sene, il est important de demander conseil à un médecin pour éviter d'éventuelles complications.
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