7 EXERCICES POUR TONIFIER LE FESSIER, L'ABDOMEN ET LES JAMBES - APTITUDE

Formation GAP de 30 minutes pour les femmes



Choix De L'Éditeur
Comment ne pas être frappé par la foudre
Comment ne pas être frappé par la foudre
La formation GAP est un excellent moyen de renforcer et de tonifier les muscles de vos fesses, de votre abdomen et de vos jambes, ce qui vous permet d’obtenir une silhouette plus mince et plus élégante. Ce type d'exercice doit toujours être adapté en fonction de la capacité physique de chaque femme. Il es