6 EXERCICES POUR RENFORCER LE GENOU - APTITUDE

6 exercices pour renforcer le genou



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Des exercices visant à renforcer les genoux peuvent être indiqués pour les personnes en bonne santé souhaitant pratiquer une activité physique, telle que la course à pied, mais également pour combattre la douleur causée par l'arthrite, l'arthrose et le rhumatisme, afin de renforcer les muscles à la suite de l'usure. cartila