AVANTAGES DE LA FARINE DE NOIX DE COCO - RÉGIME ET NUTRITION

Comment utiliser la farine de noix de coco pour perdre du poids



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Pour vous aider à perdre du poids, la farine de noix de coco peut être utilisée avec des fruits, des jus de fruits, des vitamines et des yaourts. Elle peut également être ajoutée à des recettes de biscuits, en remplacement de tout ou partie de la farine de blé conventionnelle. La farine de noix de coco aide à perdre du poids principalement parce qu'elle est riche en fibres, ce qui augmente la sensation de satiété et diminue l'effet des glucides et des graisses sur les repas. En outre,