Les troubles de l'alimentation sont caractérisés par des modifications de l'alimentation, généralement dues à une préoccupation excessive pour le poids et l'apparence corporelles. Ils peuvent présenter des caractéristiques telles que passer plusieurs heures sans manger, utiliser fréquemment des laxatifs et éviter de sortir manger dans des lieux publics.
Les troubles de l'alimentation peuvent avoir des conséquences graves, telles que des problèmes de reins, de cœur et même de mort. Ils apparaissent généralement plus souvent chez les femmes, en particulier à l'adolescence, et sont souvent liés à des problèmes tels que l'anxiété, la dépression et la consommation de drogues.
Voici le top 7 des troubles de l’alimentation.
1. Anorexie
L'anorexie ou l'anorexie mentale est un trouble dans lequel la personne voit son corps toujours en surpoids, même s'il est clairement en sous-poids ou mal nourri. Il existe une peur intense de prendre du poids et une obsession de perdre du poids, sa principale caractéristique étant le rejet de tout type de nourriture.
Principaux symptômes: se regarder dans le miroir et se sentir gras, ne pas manger pour ne pas grossir, compter les calories du repas avant de manger, éviter de manger en public, faire trop d’exercice pour perdre du poids et prendre des médicaments pour perdre du poids. Je teste pour l'anoxie.
Traitement: le traitement de base de l'anorexie est la psychothérapie, qui aidera à améliorer le comportement en ce qui concerne l'alimentation et le corps lui-même, et peut nécessiter l'utilisation de médicaments contre l'anxiété et la dépression. En outre, un suivi nutritionnel doit être mis en place pour guider une alimentation saine et l'utilisation de compléments alimentaires pour combler le déficit en nutriments de l'organisme.
2. boulimie
La boulimie se caractérise par de fréquents épisodes d'hyperphagie boulimique, entraînant la consommation de grandes quantités d'aliments, suivis de comportements compensatoires tels que vomissements forcés, utilisation de laxatifs ou de diurétiques, épuisement des aliments et exercice excessif pour contrôler son poids.
Principaux symptômes: inflammation chronique de la gorge, reflux gastrique, cavités et sensibilité des dents, pratiquer de nombreux exercices physiques, manger de grandes quantités cachées, déshydratation et problèmes gastro-intestinaux.
Traitement: il est également fait appel à un conseil psychologique pour inverser les comportements en matière de suivi alimentaire et nutritionnel, de directives sur l'adéquation alimentaire et l'équilibre nutritionnel. En outre, il peut être nécessaire d’utiliser des médicaments contre l’anxiété et de contrôler les vomissements. En savoir plus sur le traitement de la boulimie.
3. Compulsion alimentaire
La principale caractéristique de l'hyperphagie boulimique est la survenue fréquente d'épisodes de suralimentation, même lorsque vous n'avez pas faim. Il y a une perte de contrôle sur ce qu'il faut manger, mais il n'y a pas de comportements compensatoires tels que des vomissements ou l'utilisation de laxatifs.
Principaux symptômes: trop manger jusqu'à ne plus avoir faim, difficulté à arrêter de manger, manger trop vite, consommer des aliments étranges comme du riz cru ou des haricots froids, faire de l'embonpoint.
Traitement: un conseil psychologique devrait être mis en place pour aider à identifier les causes des crises de boulimie et à reprendre le contrôle de la nourriture. Une surveillance nutritionnelle est également souvent nécessaire pour contrôler le poids et les problèmes de santé probables résultant du trouble, tels que l'hypercholestérolémie et la graisse hépatique.
4. Orthorexie
Ortorexia réagit de manière excessive avec ce que vous mangez, ce qui vous fait obséder par l'idée de toujours bien manger, avec des aliments sains, un contrôle et une qualité de calories extrêmes.
Principaux symptômes: étudiez beaucoup la question de la saine alimentation, évitez les aliments transformés ou riches en graisses ou en sucre, évitez de manger en dehors de la maison, consommez toujours des produits biologiques, planifiez strictement vos repas.
Traitement: inclut un suivi médical et psychologique afin d'améliorer la relation avec la nourriture et de montrer au patient qu'il peut être en bonne santé même sans restreindre sa nourriture. Voir plus de détails sur l'orthorexie.
5. Vigorexia
La Vigorexia, également connue sous le nom de trouble dysmorphique musculaire ou syndrome d'Adonis, se caractérise par l'obsession d'avoir un corps parfait, ce qui conduit à une pratique exagérée des exercices physiques.
Principaux symptômes: fatigue extrême, irritabilité, consommation excessive de compléments alimentaires, pratique d'exercices physiques jusqu'à épuisement, préoccupation alimentaire excessive, insomnie et douleurs musculaires.
Traitement: il s’agit d’une psychothérapie visant à amener l’individu à accepter son corps et à renforcer son estime de soi, en plus d’un suivi nutritionnel pour une orientation adéquate sur l’utilisation de suppléments et la prescription d’un régime alimentaire adéquat pour la formation.
6. Syndrome Gourmet
Le syndrome gastronomique est un trouble rare caractérisé par une préoccupation excessive pour la préparation des aliments, depuis l'achat des ingrédients jusqu'à la façon dont ils seront servis dans l'assiette.
Principaux symptômes: consommation fréquente de plats exotiques ou spéciaux, souci excessif de la qualité des ingrédients achetés, temps passé en cuisine, faire très attention lors de la préparation d'un repas, toujours servir des plats bien décorés.
Traitement: Il s’agit principalement d’une psychothérapie, mais lorsque le syndrome entraîne une surcharge pondérale, il est également nécessaire de faire un suivi auprès d’un nutritionniste.
7. Trouble de l'alimentation de nuit
Le trouble de l'alimentation de nuit, également connu sous le nom de syndrome de l'alimentation de nuit, se caractérise par un manque d'appétit le matin, compensé par une consommation importante de nourriture la nuit, accompagnée d'insomnie.
Principaux symptômes: se réveiller la nuit pour manger, ne pas avoir faim ou ne pas manger beaucoup pendant la journée, ne pas toujours se rappeler que l'on a trop mangé la nuit en étant en surpoids.
Traitement: fait avec psychothérapie et utilisation de médicaments pour réguler le sommeil et, si nécessaire, d’antidépresseurs. Voir les astuces pour contrôler l’envie de manger à l’aube.
Il est important de se rappeler que lors du traitement de tout trouble de l'alimentation, il est essentiel de bénéficier du soutien de la famille pour que le patient comprenne leur état et collabore pour surmonter le problème. Si possible, tout le monde à la maison devrait s'efforcer d'adopter des habitudes de vie saines, telles qu'une alimentation équilibrée et une activité physique régulière.
