5 BIENFAITS DE L'AMARANTE POUR LA SANTÉ - RÉGIME ET NUTRITION

5 avantages de l'amarante pour la santé



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ménopause
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L'amarante est une céréale sans gluten, riche en protéines, fibres et vitamines, qui peut également aider à réduire le cholestérol. Elle est également riche en protéines de calcium et de zinc de bonne qualité qui aident également l'organisme à accroître l'efficacité de la récupération des tissus musculaires. et son volume