PHOSPHORE - FONCTIONS, OÙ TROUVER ET RECETTES - RÉGIME ET NUTRITION

Aliments riches en phosphore



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ménopause
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Les principaux aliments riches en phosphore sont les graines de tournesol et de citrouille, les fruits séchés, le poisson tel que les sardines, les viandes et les produits laitiers. Le phosphore est également utilisé comme additif alimentaire sous la forme de sels de phosphate présents dans les boissons gazéifiées et en conserve, par exemple. Le ph