GLUCOMANNANE: À QUOI ÇA SERT ET COMMENT LE PRENDRE POUR PERDRE DU POIDS - RÉGIME ET NUTRITION

Glucomannane: à quoi ça sert et comment prendre pour perdre du poids



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Bois de santal
Bois de santal
Le glucomannane est une fibre végétale hydrosoluble dérivée de la racine de Konjac, une plante médicinale appelée scientifiquement Amorphophallus konjac , largement consommée au Japon et en Chine. Cette fibre est un coupe-faim naturel car avec l'eau, elle forme un gel dans le système digestif, ce qui augmente le temps de digestion des aliments et contribue à réduire le cholestérol et les triglycérides, ce qui en fait un excellent moyen de lutter contre la faim et de vider le corps. intestin,