La grosseur ou le cal sur les cordes vocales est une blessure pouvant être causée par un usage excessif de la voix plus fréquent chez les enseignants, les orateurs et les chanteuses, en particulier chez les femmes en raison de l'anatomie du larynx féminin.
Cette altération survient généralement après des mois ou des années d'utilisation médiocre de la voix et peut être diagnostiquée par l'otorhinolaryngologiste par l'observation des symptômes présentés par l'individu et confirmée par des tests d'imagerie tels que l'endoscopie digestive haute où il est possible d'observer l'apparition du larynx et cordes vocales.
Quelles sont les causes des cals
Les symptômes du cal sur les cordes vocales sont un enrouement ou une absence de voix, une difficulté à parler, une toux sèche et fréquente, une irritation de la gorge et une perte du volume de la voix. Tout cela peut se produire en cas de:
- Les personnes qui ont besoin de beaucoup parler, comme les enseignants, les chanteurs, les acteurs, les orateurs, les vendeurs ou les opérateurs téléphoniques, par exemple;
- Parler ou chanter très fort fréquemment;
- Parlez d'une voix plus sérieuse que d'habitude;
- Parle trop vite;
- Parlez très bas, en forçant la gorge, en projetant moins la voix.
Si les symptômes ci-dessus persistent pendant plus de 15 jours, un avis médical est recommandé.
Les personnes les plus susceptibles de développer des callosités sur les cordes vocales sont celles qui exercent une profession qui utilise beaucoup leur voix, mais les femmes sont généralement les plus touchées. Il semble n'y avoir aucun lien entre fumer et avoir des callosités, mais dans tous les cas, il est recommandé de ne pas fumer car le passage de la fumée dans la gorge provoque une irritation, un dégagement de gorge et augmente le risque de cancer. Les enfants peuvent également développer des callosités sur les cordes vocales, en particulier les garçons, probablement en criant des habitudes lors de matchs en groupe, tels que le football.
Comment éviter les callosités sur les cordes vocales
Pour prévenir la formation d'un autre callus, il est important de savoir comment utiliser correctement la voix, en utilisant des techniques pouvant être indiquées par l'oto-rhino-laryngologiste et l'orthophoniste, telles que:
- Prenez de petites gorgées d'eau: gardez votre gorge toujours bien hydratée, que vous soyez enseignant ou dans un lieu où vous ne pouvez pas utiliser un microphone pour amplifier la hauteur de la voix;
- Mangez une pomme avant d'utiliser votre voix comme avant de donner une conférence ou une conférence parce qu'elle nettoie la gorge et les cordes vocales;
- Ne criez pas, en utilisant d'autres moyens pour attirer l'attention;
- Ne forcez pas votre voix à parler plus fort, mais maîtrisez l’art de bien exprimer votre voix, avec des exercices vocaux;
- N'essayez pas de modifier le ton de la voix, de manière plus grave ou plus aiguë, sans l'avis de l'audiologiste;
- Retenez votre souffle par le nez, ne respirez pas par la bouche, ne dessèche pas la gorge;
- Évitez de manger du chocolat avant d'avoir trop à utiliser votre voix car cela rend la salive plus épaisse et nuit à la voix;
- Préférez les aliments à la température ambiante car les aliments très chauds ou très froids peuvent également endommager la voix.
Le traitement peut être fait avec le reste de la voix et avec la pratique d'exercices pour les cordes vocales afin de réchauffer et de désactiver la voix enseignée par l'audiologiste. Dans les cas graves, lorsque les callosités deviennent grosses ou très rigides, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour les retirer, mais ces conseils peuvent améliorer la santé vocale et empêcher la formation de nouveaux callosités sur les cordes vocales.
