VIANDE ROUGE OU VIANDE BLANCHE, QUE DEVRAIS-JE PRÉFÉRER? - RÉGIME ET NUTRITION

Mythes et vérités sur la viande rouge et la viande blanche



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Comment faire l'auto-examen thyroïdien
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Tout le monde dit qu'il faut augmenter la consommation de viandes blanches et de poisson, mais savez-vous comment différencier la viande rouge de la viande blanche? Et les coupes de viandes, lesquelles sont meilleures et quelles sont les pires pour la santé? Que sont les viandes rouges et lesquelles sont blanches?