Prendre des thés de menthe, de mauve ou de graines de melon peut être utile pour soulager l'inconfort causé par une douleur à l'estomac ou une sensation de brûlure dans la bouche de l'estomac, car ils possèdent des propriétés apaisantes qui agissent sous le système digestif et atténuent les symptômes.
Bien que la personne souffre de douleurs ou de brûlures d'estomac, une alimentation légère à base de légumes cuits et de viandes maigres est recommandée. Si vous ne pouvez rien manger, il est recommandé de boire de l'eau de coco et d'ingérer tous les aliments cuits jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux.
Voici comment préparer quelques thés:
1. thé à la menthe
Le thé à la menthe poivrée, nom scientifique Mentha piperita L., possède des propriétés antiseptiques, apaisantes et analgésiques très efficaces dans le traitement des problèmes d'estomac. L'utilisation de ce remède maison, en plus de soulager la douleur à l'estomac, diminue les autres symptômes de problèmes gastro-intestinaux tels que nausées, vomissements et diarrhée.
Ingrédients
- 1 tasse d'eau
- 1 cuillère à soupe de feuilles de menthe hachées
Mode de préparation
Faites simplement bouillir l'eau et ajoutez les feuilles de menthe dans le récipient et refermez le bouchon. Le thé doit rester étouffé pendant environ 10 minutes, puis cuit. Prenez ce thé 3 fois par jour, juste après les repas.
2. thé mauve
Un excellent remède naturel contre la douleur et les brûlures d'estomac est le thé de Mauve qui possède des propriétés calmantes pour le système digestif.
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de feuilles de mauve hachées
- 1 tasse d'eau
Mode de préparation
Préparez ce remède à la maison, faites simplement bouillir l’eau, ajoutez les feuilles mauves dans le récipient et couvrez-le. Le thé doit rester étouffé pendant environ 15 minutes et être ensuite filtré. Prendre 1 tasse de thé après les repas principaux.
3. Thé de graines de melon
Le thé aux graines de melon est une excellente option pour mettre fin aux maux d'estomac.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de graines de melon
- 1 tasse d'eau tiède
Mode de préparation
Battez les ingrédients dans le mélangeur et sucrez avec 1 cuillère à soupe de miel. Prenez 3 tasses de ce thé par jour, de préférence 30 minutes avant les repas.
Que manger dans les maux d'estomac
La douleur et les brûlures d'estomac peuvent être causées par le stress et une mauvaise alimentation, entre autres causes. La découverte de sa cause est essentielle pour traiter la maladie ainsi que pour suivre un régime sans sucres, graisses et aliments comme l’orange, le citron, la fraise, l’acai, le fast food, la tomate et l’oignon.
Apprenez à vous nourrir pendant cette période pour ne pas irriter l'estomac:
