QUE L'ENFANT QUI PRATIQUE L'ACTIVITÉ PHYSIQUE DEVRAIT MANGER - RÉGIME ET NUTRITION

Ce que doit manger l'enfant qui pratique l'activité physique



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Symptômes de l'angine
Symptômes de l'angine
L’enfant qui pratique l’activité physique doit maintenir un régime alimentaire riche en glucides et en protéines, pour avoir de l’énergie et grandir de manière saine, doit manger au quotidien, du pain, de la viande et du lait, par exemple. De plus, il est crucial de manger des légumes et des fruits tous les jours et de boire de l’eau toute la journée. La pratique d