Pour abaisser les niveaux de cholestérol génétique, les aliments riches en fibres, tels que les légumes ou les fruits, doivent être consommés à toutes les heures du repas, pratiqués quotidiennement pendant au moins 30 minutes, et pris tous les médicaments prescrits par le cardiologue, tels que la rosuvastatine ou l'atorvastatine. par exemple.
Cependant, ces recommandations doivent être maintenues tout au long de la vie pour éviter le développement de problèmes cardiaques graves, tels que les crises cardiaques ou les accidents vasculaires cérébraux, pouvant même survenir pendant l'enfance ou l'adolescence si le cholestérol n'est pas contrôlé.
En général, un taux élevé de cholestérol est acquis tout au long de la vie en raison de mauvaises habitudes alimentaires et d’un style de vie très sédentaire. Cependant, l’ hypercholestérolémie familiale, communément appelée «taux élevé de cholestérol familial», est une maladie héréditaire qui ne guérit le cholestérol est élevé dès la naissance, car il se produit une modification du gène qui entraîne un dysfonctionnement du foie, ne pouvant pas éliminer le mauvais cholestérol du sang et maintenant sa valeur élevée, supérieure à 190 mg / dl.
Traitement pour le cholestérol élevé héréditaire
Bien que le cholestérol héréditaire ne guérisse pas, suivez les instructions du médecin pour maintenir un taux de cholestérol total normal, qui peut aller jusqu'à 190 mg / dl et / ou LDL (mauvais cholestérol) inférieur ou égal à 130 mg / dl pour éviter risque de développer une maladie cardiaque tôt. Ainsi, il faut:
- Consommez quotidiennement des aliments riches en fibres, tels que des légumes et des fruits, car ils absorbent les graisses. Apprenez à connaître d’autres aliments riches en fibres dans: Aliments riches en fibres.
- Évitez les conserves, les saucisses, les aliments frits, les sucreries et les collations, car ils contiennent beaucoup de graisses saturées et trans saturées qui aggravent la maladie.
- Faire de l'exercice physique, comme courir ou nager, tous les jours pendant au moins 30 minutes;
- Ne pas fumer et éviter de fumer.
En outre, le traitement comprend l'utilisation de médicaments indiqués par le cardiologue, appelés statines, tels que la rosuvastatine, l'atorvastatine, entre autres, et doit être pris quotidiennement pendant toute la vie pour éviter l'apparition d'une maladie cardiovasculaire. .
Il est également important de rappeler que les taux de cholestérol LDL (mauvais cholestérol) indiqués peuvent être plus rigides, avec des valeurs inférieures à 100, 70 ou même 50 mg / dl chez certaines personnes présentant d'autres facteurs de risque de maladies cardiovasculaires telles que le diabète., l'hypertension artérielle, l'obésité ou le tabagisme, par exemple.
Signes de cholestérol génétique élevé
Certains signes pouvant indiquer que l’enfant ou l’adulte a un taux de cholestérol héréditaire élevé incluent:
- Plus de 310 mg / dl de cholestérol total ou plus de 190 mg / dl de LDL-cholestérol, qui est du mauvais cholestérol dans une analyse de sang;
- Antécédents d'un parent au premier ou au deuxième degré atteint d'une maladie cardiaque avant l'âge de 55 ans;
- Nodules graisseux déposés dans les tendons, en particulier les chevilles et les doigts.
- Les changements dans les yeux, qui incluent un arc opaque blanchâtre dans l'oeil;
- Boules de graisse sur la peau, en particulier les paupières, appelées xanthélasma.
Pour confirmer le diagnostic d'hypercholestérolémie familiale, il est nécessaire d'aller chez le médecin pour faire une prise de sang et vérifier les valeurs de cholestérol total et de mauvais cholestérol. Découvrez à quoi servent les valeurs normales: Valeurs de référence du cholestérol.
Comment traiter le cholestérol génétique infantile
Si le diagnostic d’hypercholestérolémie est établi pendant l’enfance, l’enfant doit commencer à suivre un régime pauvre en graisses à partir de 2 ans pour maîtriser la maladie et peut nécessiter dans certains cas une supplémentation en phytostérols d’environ 2 g, qui sont des constituants naturels. des plantes qui aident à réduire le cholestérol sanguin.
En outre, dans la plupart des cas, il est également nécessaire de prendre des médicaments hypocholestérolémiants, mais leur consommation ne commence qu'à partir de 8 ans et doit être maintenue tout au long de la vie. Pour savoir ce que l’enfant peut manger, lisez: Régime pour abaisser le cholestérol.
Pour savoir quels aliments éviter, regardez la vidéo:
