FAIRE DE L'ACTIVITÉ PHYSIQUE AMÉLIORE LA PERFORMANCE AU LIT - VIE INTIME

5 exercices qui améliorent le contact intime



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Syndrome d'Angelman
Syndrome d'Angelman
La pratique régulière de l'exercice contribue à augmenter le désir sexuel, car elle libère de la testostérone, une hormone importante pour stimuler la libido chez l'homme et la femme, ainsi que des hormones qui soulagent le stress et procurent une sensation de bien-être. De plus, la pratique de l'activité physique aide à mieux connaître le corps et à tonifier les muscles, ce qui accroît la sécurité et l'estime de soi par rapport au corps lui-même. Voici les mei