La macadamia est un type de noix très savoureux, riche en acides gras monoinsaturés à haute teneur en fibres et en vitamine B1, qui, lorsqu'elle est consommée avec modération, aide à réduire le taux de cholestérol dans le corps. C'est un fruit très nutritif et calorifique, car 1 tasse de macadamia contient environ 1 000 calories. De plus, il possède des propriétés antioxydantes qui aident à lutter contre le vieillissement.
L'huile de macadamia est l'huile qui peut être extraite de ce fruit et possède dans sa composition de l'acide palmitoléique, également connu sous le nom d'oméga-7. Cet acide gras non essentiel peut être trouvé dans la sécrétion sébacée naturelle de la peau, en particulier chez les nourrissons, les enfants et les adolescents, et il est nécessaire de le reconstituer avec de la nourriture à mesure que l'âge avance.
À quoi sert l'huile de macadamia?
L'huile de macadamia est utilisée pour améliorer la santé de la peau, en particulier chez les personnes plus âgées, rendant la peau plus jeune et plus belle. En outre, lorsqu'elle est consommée avec modération, cette huile contribue également à faire baisser le taux de cholestérol car elle est riche en graisses saines.
Pour profiter des avantages de l'huile de macadamia, utilisez juste 1 cuillère à soupe de cette huile pour arroser la salade ou la soupe.
Comment utiliser l'huile de macadamia dans vos cheveux
En plus d'être utilisée dans les aliments, cette huile peut également être utilisée pour hydrater et protéger les cheveux, réduire les frisottis et prévenir l'apparition de doubles pointes. De plus, cette huile laisse les cheveux plus brillants et plus élastiques et facilite leur démêlage.
L'huile de macadamia est un émollient et un hydratant naturels. Elle est donc idéale pour augmenter la douceur des cheveux et hydrater la peau sèche et les cuticules déshydratées. Voir d'autres astuces pour les soins de la peau sèche dans Solutions maison pour hydrater la peau sèche. En outre, en cas de besoin, il peut également être utilisé pour protéger les cheveux des produits chimiques car ils sont rapidement absorbés par les cheveux et le cuir chevelu.
Où acheter de l'huile de macadamia
Cette huile peut être facilement achetée dans les supermarchés, les magasins d'aliments naturels et les magasins en ligne.
Son prix varie en fonction de son utilisation. Ainsi, alors qu’une bouteille de 250 ml d’huile de cuisson à la macadamia contient environ 30 reais, une bouteille de 100 ml d’huile à filtrer dans les cheveux et la peau coûte environ 10 reais. .
