Une excellente inhalation pour la grippe est l'huile essentielle de cumin, d'eucalyptus et de lavande, car ces plantes médicinales aident à desserrer le flegme qui obstrue le nez, à éliminer les micro-organismes et à soulager les symptômes grippaux tels que malaises, douleurs gorge, nez qui coule et toux.
Ingrédients
- 2, 5 L d'eau
- 2 gouttes d'huile essentielle de cumin
- 1 goutte d'huile essentielle d'eucalyptus
- 1 goutte d'huile essentielle de lavande
Mode de préparation
Mettez l'eau à ébullition puis faites bouillir mettez-la dans un grand bol et ajoutez les huiles essentielles. Mettez une serviette sur la tête et inspirez la vapeur pendant environ 15 minutes.
Cette inhalation pour la grippe doit être effectuée au moins 2 fois par jour jusqu'à disparition des symptômes de la grippe.
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