La dépression post-partum est courante et peut survenir à la fois chez les hommes et chez les femmes. Elle peut être provoquée par la peur de devenir mère, une responsabilité accrue, un parent célibataire ou des difficultés relationnelles, par exemple.
Les symptômes de ce type de dépression peuvent être observés peu après la naissance, lorsque la femme se sent toujours triste, qu'elle ne s'intéresse pas au bébé, qu'elle a une faible estime de soi et qu'elle ne se sent pas capable de s'occuper d'elle-même et de son bébé, par exemple.
Symptômes de la dépression postpartum
Les symptômes de la dépression post-partum peuvent survenir peu après la naissance ou jusqu'à un an après la naissance du bébé et comprennent généralement:
- Tristesse constante;
- Se sentir coupable;
- Faible estime de soi;
- Extrême consternation et fatigue;
- Peu d'intérêt pour le bébé;
- Incapacité à prendre soin de vous et de votre bébé;
- Peur d'être seul;
- Manque d'appétit;
- Manque de plaisir dans les activités quotidiennes;
- Difficulté à s'endormir.
Au cours des premiers jours et jusqu'au premier mois de la vie du bébé, il est normal que la femme présente certains de ces symptômes, car elle a besoin de temps pour s'adapter aux besoins et aux changements de la vie du bébé.
Toutefois, lorsque les symptômes de dépression post-partum persistent pendant deux semaines ou plus, il est conseillé de consulter un psychiatre pour évaluer la situation et commencer le traitement approprié.
Si ce trouble est suspecté, répondez-y maintenant:
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Test rapide pour indiquer la dépression postpartum. Répondez de préférence entre la deuxième semaine et le sixième mois du bébé.
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Pouvez-vous toujours voir le côté amusant des choses?- Toujours.
- À certains moments.
- Non, jamais.
- Toujours.
- À certains moments.
- Non, jamais.
Pensez-vous que c'est toujours votre faute si les choses tournent mal?
- Pas du tout.
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- Tout le temps
- Pas du tout.
- À certains moments.
- Très souvent, plus de 4 fois par semaine.
Suis-je effrayé ou paniqué sans raison?
- Toujours.
- À certains moments.
- Non, jamais.
Vous sentez-vous dépassé par les tâches et les événements de la vie quotidienne?
- Oui, la plupart du temps, je ne peux pas contrôler la situation.
- Oui, parfois je ne peux pas contrôler la situation.
- Non, je peux toujours contrôler la situation.
J'ai été si triste que j'ai même du mal à maîtriser.
- Oui, j'ai du mal à dormir et je ne peux rien reposer.
- J'ai de la difficulté à dormir plusieurs fois par semaine.
- Non, je me débrouille toujours très bien.
Je ne sais pas pourquoi mais je suis très triste et je pleure facilement.
- Non, je suis très content.
- Oui, je me suis senti triste ou contrarié plus de 3 fois par semaine.
- Oui, je suis presque toujours triste, bouleversé et en larmes.
J'ai été si triste que je pleure plusieurs fois par jour.
- Oui, la plupart du temps.
- Oui, mais occasionnellement.
- Non, cela n'arrive jamais.
- Rien ne s'est jamais passé dans ma tête.
- J'ai eu de telles pensées, mais elles n'arrivent pas plus d'une fois par semaine.
- C'est une pensée que j'ai avec une certaine fréquence.
Symptômes de la dépression post-partum chez les hommes
Les hommes peuvent également souffrir de dépression post-partum et les symptômes peuvent être perceptibles de la fin de la gestation à la première année de la vie du bébé. L’homme présente généralement de l’irritabilité et de l’impatience, de la tristesse, des pensées négatives, une réticence à vivre avec d’autres personnes, des pleurs faciles et constants, un manque d’appétit et d’anxiété, par exemple.
En outre, l’homme peut manquer d’attention et, s’il a d’autres enfants, avoir des difficultés à s’entendre avec ses enfants.
En règle générale, les symptômes de la dépression post-partum chez les hommes sont liés à des responsabilités accrues liées à la qualité de la vie du bébé et au soutien émotionnel de la femme. Ainsi, l'homme présentant des symptômes de dépression post-partum devrait également consulter un psychologue ou un psychiatre pour commencer le traitement approprié.
Découvrez comment un traitement peut être mis en œuvre pour soigner la dépression post-partum chez les hommes et les femmes.