L'hypotension artérielle n'est généralement pas causée par des problèmes de santé, mais est une caractéristique commune chez certaines personnes et ne pose généralement aucun risque pour la santé. Cependant, quand il survient soudainement ou s’accompagne de symptômes tels que vertiges, évanouissements ou fatigue, il peut indiquer un problème plus grave, tel que déshydratation, infection ou problèmes cardiaques.
En règle générale, la pression artérielle est considérée comme basse lorsqu'elle est inférieure à 90 x 60 mmHg, et il n'y a pas de limite de pression minimale, à condition que la personne ait toujours eu une pression artérielle basse.
1. déshydratation
La déshydratation survient lorsque le corps perd plus d'eau que celui qu'il a ingéré. Ainsi, les vaisseaux sanguins contiennent moins de sang, ce qui abaisse la tension artérielle et provoque des symptômes tels que la faiblesse, évanouissements et fatigue. La déshydratation est plus fréquente chez les personnes âgées ou les enfants, en particulier en été, ou chez les personnes utilisant des diurétiques sans indication médicale.
- Que faire : La réhydratation doit être effectuée avec du sérum maison pour ingérer l’eau qui manque dans le corps ainsi que les minéraux. Toutefois, si la déshydratation est grave, vous devez vous rendre à l’hôpital, car il peut être nécessaire d’avoir le sérum directement dans le réservoir. veine Voyez quoi faire en cas de déshydratation.
2. Carence en vitamine B12 et en acide folique
La vitamine B12 et l'acide folique sont deux vitamines très importantes pour la formation des globules rouges et peuvent donc entraîner une anémie en cas de manque dans l'organisme. Comme il y a moins de cellules dans le sang, il est normal que la pression artérielle baisse.
Certains signes pouvant indiquer une anémie sont la faiblesse, la pâleur, des picotements dans les pieds ou les mains, la raideur des bras et des jambes ou la perte de sensibilité au toucher, par exemple.
- Que faire : en cas de suspicion d'anémie, il est très important de consulter un médecin généraliste afin d'identifier la cause correcte de l'anémie et de commencer le traitement approprié. En cas de carence en vitamine B12 ou en acide folique, il faut compléter ces vitamines et augmenter la consommation d'aliments comme le saumon ou le steak au foie. Regardez cette vidéo comment nourrir:
3. Utilisation de certains remèdes
Il existe plusieurs types de remèdes qui, lorsqu'ils sont utilisés pendant une longue période, peuvent provoquer une diminution marquée de la pression artérielle. Parmi les exemples les plus courants figurent les médicaments pour l'hypertension, les diurétiques, les médicaments pour le traitement des troubles cardiaques, les antidépresseurs et les remèdes contre la dysfonction érectile.
- Que faire : Si vous prenez l'un de ces médicaments, il est conseillé de consulter votre médecin traitant pour évaluer la possibilité de changer de médicament ou de dose.
4. Changements hormonaux
Lorsque la production d'hormones par la thyroïde ou la glande surrénale change, par exemple, il peut se produire une dilatation des vaisseaux sanguins, qui finit par provoquer une chute brutale de la pression artérielle. En outre, les changements de grossesse peuvent également provoquer ce type d’effet et il est donc fréquent que les femmes subissent une pression plus basse pendant la grossesse qu’elle ne l’était auparavant.
- Que faire : Pendant la grossesse, vous devez maintenir un apport en eau suffisant pour aider à la production de liquides et essayer de réguler la pression artérielle. Dans d'autres cas, il est important de consulter un endocrinologue pour identifier le problème hormonal et initier le traitement le plus approprié. Découvrez quoi manger pour réguler la thyroïde.
5. saignements internes
Dans le cas d'un saignement interne, le saignement se produit à l'intérieur du corps et peut donc être plus difficile à identifier. Lorsque cela se produit, il est possible de perdre beaucoup de sang, ce qui finit par laisser moins de sang dans les vaisseaux sanguins, ce qui réduit considérablement la pression artérielle.
Une hypotension artérielle peut également survenir en cas d'hémorragie externe grave. Certains signes de saignement interne peuvent être une faiblesse, des vertiges, des difficultés à respirer ou un mal de tête constant. Voyez quand une hémorragie interne peut se produire et comment l'identifier.
- Que faire : en cas de suspicion de saignement interne, vous devez vous rendre immédiatement à l'hôpital pour identifier le site de saignement et commencer le traitement le plus approprié.
6. problèmes de coeur
Des modifications du fonctionnement du cœur peuvent également entraîner une diminution de la pression artérielle en provoquant une réduction de la quantité de sang circulant dans le corps. Les problèmes les plus courants incluent l'insuffisance cardiaque, les anomalies des valves cardiaques et les arythmies.
Dans ces situations, en plus de la chute de pression artérielle, d'autres signes tels que gêne thoracique, fatigue excessive, sensation d'essoufflement et sueurs froides peuvent également apparaître. Découvrez 12 symptômes pouvant indiquer des problèmes cardiaques.
- Que faire : S'il y a des antécédents de problèmes cardiaques dans la famille ou si vous soupçonnez des changements cardiaques, vous devriez consulter un cardiologue pour identifier le diagnostic correct et démarrer le traitement le plus approprié.
7. infection sévère
Bien qu’elle soit plus rare, une hypotension artérielle peut également survenir en raison d’une infection grave du corps, connue sous le nom de sepsie ou choc septique. En effet, les bactéries se propagent dans l'organisme et libèrent des toxines qui affectent les vaisseaux sanguins, entraînant une diminution marquée de la pression artérielle. Voir quels symptômes peuvent indiquer une septicémie.
- Que faire : Si vous avez une infection quelque part dans le corps et une chute soudaine de la tension artérielle accompagnée de symptômes tels que faiblesse, vertiges et évanouissement, il est important que vous vous rendiez rapidement à l'hôpital pour commencer à administrer des antibiotiques directement dans la veine.
Quand aller chez le docteur
Il est conseillé de consulter le médecin généraliste lorsque la pression artérielle chute de plus de 40 mmHg ou s’accompagne de:
- Des vertiges et des nausées;
- Évanouissement;
- Soif excessive;
- Difficulté à se concentrer;
- Vision floue;
- Fatigue excessive
- Peau froide et pâle.
Lorsque des symptômes d'hypotension artérielle apparaissent, il est recommandé de s'allonger et de lever les jambes pour permettre au sang d'atteindre le cerveau. Si les symptômes persistent pendant plus de 10 minutes, demandez l'aide d'un médecin en appelant le 192 ou en l'emmenant à une salle d'urgence.
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