L'huile de coco est utilisée pour réduire le poids, réguler le cholestérol, le diabète, améliorer le système cardiaque et même l'immunité. Suivez la recette pour fabriquer de l'huile de noix de coco vierge chez vous, bien que plus fastidieuse, moins chère et de meilleure qualité.
Ingrédients
- 3 tasses d'eau de coco
- 2 noix de coco à la peau brune coupées en petits morceaux
Mode de préparation
Battez tous les ingrédients dans le mélangeur. Mélangez ensuite le mélange et placez la partie liquide dans une bouteille sombre pendant 48 heures. Après cette période, laissez la bouteille dans un environnement frais, sans lumière ni soleil, à une température moyenne de 25 ° C pendant 6 heures supplémentaires.
Après cette période, la bouteille doit être placée au réfrigérateur pendant 3 heures supplémentaires. L'huile de noix de coco va se solidifier et, pour l'enlever, vous devez couper la bouteille en plastique dans la conduite où l'eau a été séparée de l'huile, en tirant parti de l'huile, qui doit être transférée dans un autre récipient muni d'un couvercle.
L'huile de coco est prête à l'emploi lorsqu'elle est liquide à une température supérieure à 27 ° C. Il n'a pas besoin d'être stocké dans le réfrigérateur et a une durée de vie de 2 ans.
Pour que l'huile de noix de coco agisse et conserve ses propriétés médicinales, chaque étape décrite ci-dessus doit être suivie à la lettre.
Voici quelques suggestions sur l'utilisation de l'huile de noix de coco:
- Comment utiliser l'huile de coco
- Huile de coco pour perdre du poids
