La consommation d’artichauts et d’aubergines constitue un bon remède contre les accidents vasculaires cérébraux, car ils ont des propriétés qui empêchent le sang de s’épaissir trop et forment des caillots qui augmentent le risque d’AVC ou de crise cardiaque. par exemple.
Outre ces remèdes, d'autres bons conseils sont:
- Évitez de consommer des aliments riches en gras.
- Pratiquer une activité physique régulièrement;
- Augmenter la consommation de fruits riches en vitamine C, tels que l'ananas, l'acérola, la noix de cajou.
Ces conseils sont importants pour faciliter la circulation du sang et réduire les risques d'obstruction des artères.
Remède maison aux artichauts
La consommation régulière d'artichaut contribue à réduire le cholestérol sanguin, l'une des principales causes d'accident vasculaire cérébral. Ainsi, le thé de cette plante peut également être utilisé pour réduire le risque de problèmes graves.
Les artichauts peuvent également être consommés cuits ou sous forme de gélules dans les plats principaux.
Ingrédients
- 2 à 4 g de feuilles d'artichaut hachées
- 1 tasse d'eau
Mode de préparation
Ajoutez les ingrédients et laissez bouillir pendant 5 minutes à feu doux. Ensuite, éteignez le feu, laissez-le fondre et filtrer. Prenez 3 tasses de ce thé par jour.
Remède maison aux aubergines
La consommation quotidienne d’eau d’aubergines aide à lutter contre le cholestérol sanguin, ce qui augmente le risque d’accident vasculaire cérébral.
Ingrédients
- 1 aubergine
- 1 litre d'eau
Mode de préparation
Pelez les aubergines et laissez-les tremper toute la nuit dans l'eau. Dans la matinée, battez tout dans le mélangeur, filtrez et buvez pendant la journée cette eau d'aubergine, sans ajouter de sucre.
